Dlaczego warto

Dla dzieci

Dzieci uwielbiają ekscytujące i dynamiczne rzeczy. Capoeira taka właśnie jest - jest jak wesołe miasteczko! Rzadko zdarza się, aby jedna aktywność łączyła tak różnorodne korzyści.

• rozwój siły i gibkości
• sztuka walki, rytmika i gimnastyka
• cechy charakteru: pracowitość i wytrwałość
• współpraca zespołowa i zdrowa rywalizacja
• brazylijska muzyka i gra na instrumentach
• podstawy języka portugalskiego (brazylijskiego)
• pozytywne środowisko społeczne

Capoeira przyciąga dzieci w naturalny sposób - rytmiczną muzyką, ekscytującymi interakcjami, widowiskowymi akrobacjami i wszechobecnym elementem zabawy. Przyprowadźcie dziecko na zajęcia próbne, a przekonacie się, że warto było.

Dla młodzieży i dorosłych

Dorośli odnajdą w capoeira interesującą rekreację i intensywną aktywność fizyczną, wzbogaconą o wiedzę z dziedziny walki i samoobrony. To jak fitness, crossfit i siłownia w jednym - ale bez nudy i monotonii. Capoeira daje konkretne cele: adepci wspinają się po kolejnych stopniach zaawansowania.

Capoeira stawia spryt ponad siłą, dlatego trenuje ją wiele kobiet rywalizujących z mężczyznami na równych warunkach. Jest dla każdego - niezależnie od kondycji pomożemy Wam osiągnąć sprawność, zdrowie i dobre samopoczucie. To nic nie kosztuje, a nie dowiesz się, co tracisz, dopóki nie spróbujesz.